省エネ住宅と省エネ法
住宅では冷暖房、給油、冷蔵庫の家電製品などさまざまなところでエネルギーを消費します。
生活における消費エネルギーを少なく抑えられるよう配慮された住宅を省エネ住宅呼びます。
国土交通省ではエネルギー消費量を少なくするために、省エネ法によって基準を定めています。
省エネ法とは正式には｢エネルギーの使用の合理化に関する法律｣といい、建築物や機械器具において、石油、電力、ガスなどのエネルギーの効率的な使用促進を目的として制定された法律です。
この法律が制定された背景には、１９７０年代に起きた２度の石油ショックがあります。
この石油ショックで日本では産業や生活において省エネルギー対策が進み、エネルギーを効率的に利用する動きが始まりました。
しかしそれ以後もエネルギーの消費量は上昇したため、１９７９年に省エネ法が制定されたのです。
この省エネ法はこれまでに２度の大改正が行われています。
１度目は１９９８年で、この改正ではトップランナー方式が導入されました。
これにより自動車や電気製品の省エネ基準を、市場に出ている最も優れた製品の消費効率にすることが定められました。
２度目の改革は２００５年では消費者が省エネルギーに取り組むことを促進する規定も整備されました。
当初は省エネルギー基準の対象は電気冷蔵庫、エアコン、自動車の３品だけでしたが、現在では２０品以上の品目に拡がっています。
省エネ住宅は環境にも優しく、また住む人にも負担の少ない住宅であり、今日では国をあげて省エネ住宅の普及に取り組んでいます。
着物リフォーム２
眠っている着物、ありませんか。もしそんな着物があればリフォームしてみませんか。
おばあちゃんや、お母さん、自分が持っている娘時代の着物、ありませんか。
気品と格調の高い友禅や、大島や紬などの時代に流されず利用できる着物が、タンスに眠ったままになってはないでしょうか？
また、故人の着物をどのようにあつかってよいのか悩んでいらっしゃる方は、売却や廃棄処分しようとする前に、一度専門家に相談してみた方がいいかと思います。
着物は母から娘へ、そして孫へと伝えられる価値の高い衣装ですね。
一代限りでその役目を終えてしまうのは、あまりにももったいないとは思いませんか。
きちんと手を加えてみませんか。そうすれば、あなたの着物は、美しく生まれ変わると思います。
「振袖のリフォーム」してみませんか。
成人式をはじめ、お正月や、謝恩会、披露宴や、結納、海外のパーティや初釜などいろいろな場面で着られるのが振袖ですね。
着物リフォームの費用は、新反や貸衣装にくらべて、安くなるようです。
成人式の振り袖をレンタルする場合は、レンタル代とクリーニング代などを含めると、1回のレンタルで10万以上する場合もあるんです。
それが、振り袖リフォームなら、洗い張りと仕立てで55,000円からなのでとてもお得になりますね。
大切な方から大切な方へと、思い出を引き継いでいかれて、希少価値のある振袖に生まれ変わらせることができます。
お母さんの振袖を、娘さんに引き継いでいくことができたらいいですよね。
着付けのとき、着物の寸法が身体に合っていますでしょうか。
もし合っていなければ、バランスが崩れてしまい、せっかくの晴れ着が台無しになってしまいます。
ですから振袖を、「洗い張り」して、娘さんの寸法に仕立て直しをすると、お手頃な値段で、身体にぴったりの振袖に仕上げることができます。
お母さんと娘さんの身長差が、5センチ以上ないですか。
身長差があれば、「仕立て直し」をしてリフォームするのがいいかと思います。
「洗い張り」とは、仕立てられた着物をほどき、反物の状態に戻して、水洗いをしていくことです。
全てを解いて洗うので、着物はとてもきれいになり、生地がよみがえってきます。
クリーニング後は、着物として着るためには仕立てていきます。
着物をリフォームするときには、一度「洗い張り」をして、仕立てるといいようですね。
傷んだ裏地は取り替えるようにして、「仕立て直し」をしていけば、新品同様になりますよ。
睡眠相後退症候群について
睡眠障害で悩んでいる人の中には、少しずつ眠る時間が、毎日ずれて遅れていき、昼夜が逆転してしまう人もいます。
この睡眠障害を、睡眠相後退症候群といいます。
このような経験をした人は多いと思います。
たとえば、前日に夜更かししたことで、朝寝坊をしてしまい、その日の夜も早く寝付けず、そのまま夜型の生活になってしまうようなことです。
それがとてもひどい人は、本人では直そうと努力していても、必ず、毎日少しずつ時間がずれていき、2〜3週間に一度は起きれずに、学校や仕事にも行けなくなることがあるようです。
ただこの病気は、それが生活習慣の乱れなどから生じることも多く、確かな原因がわかれば、すぐに解決できるようです。
人間は、もともと約24時間のリズムで生活しています。
しかし、このリズムは、さまざまな環境因子で毎日修正されています。
たとえば、朝早い時間に日の光に当たれば、そのリズムは短くなります。
逆に、夜遅くに日の光に当たれば、リズムは長くなるのです。
そして、昼前後に光に当たっても、あまりリズムの変化はありません。
そのため、明るい部屋で夜更かししてテレビを見て、次の日の朝は寝坊して、光に当たるのが10時頃では、体内の時計は確実に遅れてしまうということです。
健康ならば、多少夜更かししても、次の日に早起きすれば、また体内時計を進められ、正しい24時間に調節することができるのです。
24時間のリズムが乱れて、悪循環になっている場合は、それをどこかで止めなければいけません。
最も理想的なのが、悪循環をリセットする日を設け、その期間は早寝早起きをすることです。
そして、その期間は１時間程度太陽の光を浴びるようにします。
リセットできたら、その後も、また悪循環にならないように、規則正しい生活を心がけましょう。
図書館司書とは
本好きな人に人気の職業に、「図書館司書」があります。
図書館司書は文字通り、図書館でお仕事をする人のことですが、勤務時間が決まっていて柔軟性がある職場なので、読書好きな、特に女性に人気のある職業です。
図書館司書のお仕事というと、図書の貸し出しをしたり、本棚を整理したりといったことを想像する人も多いかと思いますが、実際にはそれだけではありません。
図書館の資料の収集や整理、保管などの基本業務の他に、他の図書館との連携も大切なお仕事です。
図書館司書は、利用者が求めている資料や本を的確に提供する必要があります。
利用者が借りたい本がなかった場合、他館から本を取り寄せて提供しなければいけません。また、多くの利用者が多様にアクセスできる検索装置の整備も大切な仕事となり、その業務内容は幅広いものになります。
図書館司書になるためには資格が必要なのですが、この資格は１日の試験で取得できるというものではありません。
図書館司書の単位がある大学で講座を受講して資格を取得するほか、所定の単位を履修することで取得する必要があります。
取得するのには少し時間がかかる資格であるといえますが、この資格は公立図書館で働くときに必要な資格です。
図書館には、公立図書館のほかに大学図書館、学校図書館、専門図書館などがあります。このような図書館なら資格がなくても働くことができますし、図書館で働きたいだけなら司書としてではなく、アルバイトやパートとして働いても良いでしょう。
また、図書館司書は、なかなか求人がないという実態があります。
図書館には比較的年配の社員が多く、世代交代が少ないといった傾向が多いようです。
図書館司書の資格を考えている人は、こうした図書館の実態を良く考えた上で、資格を取得する必要があるかどうかを判断するようにしましょう。
少年野球
少年野球とは、小学生が行う軟式野球のことを指す。
少年野球は本来「学童野球」と呼ばれる。そして「少年野球」とは中学生が行う野球のことなのである。とは言え、世間では、小・中学生の野球を少年野球と呼ぶのが一般的であろう。
少年野球、中学生の場合、硬式野球は部活動としてのチームはなく、クラブチームに所属することになり、毎年8月には日本一を決定する大会がある。一方軟式は、学校の部活動か他のクラブチームに入るかの2通りの選択肢がある。
小学生は、硬式は中学生と同様であり、軟式は学校でチームを組織するのではなく地域のクラブチームに入り活動をする。
少年野球とは言っても、実力のある選手は大勢いる。「大きくなったらプロ野球選手になるんだ」という大きな夢を叶えるために、少年たちはいい汗をかいているに違いない。