消費者センターを利用しよう
消費者センターは、消費者保護を目的とした公的な相談機関。消費者センターでは、「消費生活専門相談員」という資格を持った相談員が、消費者問題の相談に応じてくれます。
消費者センターは公的機関であるため、相談時間が平日の日中に限定されているケースがほとんどですが、相談料は無料です。消費生活において本当に困ったことに遭遇した場合、消費者センターを利用するといいでしょう。
消費生活において最も深刻な問題の一つに、キャッシングで生じた借金返済があります。借金の取立てに悩んで自殺する人も後を絶ちません。でも、正しい知識があれば、自殺しないで済むわけです。キャッシングの問題で悩んでいる方は、早めに消費者センターに相談することをオススメします。
人民元
中華人民共和国では、一昔前までは、外国人は現地の中国の人たちが通常使っている「人民幣」を使うことが認められていませんでしたが、現在は、通貨統一によって外国人でも中国人と同様に人民幣を使用できるようになりました。
１元（RMB）＝10角＝100分です。
ただ、中国のお金を使い慣れるには少々時間がかかるかもしれません。一元以下の人民元には、紙幣と硬貨の両方があるからです。一元紙幣と一元硬貨、５角紙幣と５角硬貨、というぐあいです。もちろん価値は同じですので同様に使うことができます。さらに1以上のお金についても、１元、5元、10元、20元、50元、100元と、6種類の紙幣がありますから、混乱してしまいそうです。とりあえず、10元紙幣を多めに用意しておくと、タクシーや水などを買ったり、お釣りがないようなお店で便利です。10元は、日本円で150円ぐらいでしょうか。
外貨から人民幣に両替することは比較的簡単です。空港にはたいてい、自動両替機が設置されています。また出発ロビーと到着ロビーそれぞれに銀行が設置されています。また、空港を出てからも、たいていホテルには中国銀行の支店や出張所がありますし、レートは統一されていますから、銀行かホテルか、あるいはホテルによってどこがレートが良いか、などの比較をする必要はありません。
ただし、注意が必要なのは、人民幣から外貨へ両替する際に両替証をなくさないようにすることです。両替に際しては正式な両替証の取得が必要だからです。また、銀行などはとても混雑していますので、計画的に小銭など、両替しておくことをお勧めします。
成人式とは
成人式とは、成人（日本では満20歳）になったことを祝うための、主に地方公共団体が主催するイベントです。成人式では、年度内に成人に達する人たちを招待の対象としている自治体が多く、それぞれが祝福や激励を受けることになります。
成人式は、従来は多くの場合、毎年1月15日（成人の日）に行われていましたが、1998年の「国民の祝日に関する法律（祝日法・ハッピーマンデー法）」の改正によって「成人の日」も変更になり、成人式は2000年からは決まった日ではなく、1月の第2月曜日に行われるようになりました（もっとも自治体によっては、これ以外の日に成人式を行うところもあります）。
成人式が現代のようなかたちになったのは戦後のことで、埼玉県の蕨町（現・蕨市）で行われていた「青年祭」をもとにして成人式の形態が整えられました。
成人式に相当するものは、古来から日本にも存在しており、特に「元服（げんぷく）」や「裳着（もぎ）」といったものが有名です。このような例からもわかるように、本来成人になるということは、単に規定の年齢に達したというだけでなく、社会的にも「一人前」として扱われ、また本人もそのような自覚を持つということでした。
成人式、現代ではここまで堅苦しいものではありませんが、周囲も本人も、成人になった喜びと自覚を分かち合う場であるという点では同じなのかもしれません。
足のにおい対策
体臭の中でも自分でにおいに気付きやすいのが足のにおいではないでしょうか。
たとえば外回りで働く営業マンや、ブーツを長い時間履いていた女性の方、靴を脱いだときにムワッとしたにおいにおそわれたことはありませんか。
足のにおいの出どころは、汗と角質と靴にあります。
まず汗ですが、足のうらには汗の穴が集まっているため、よく汗をかきます。
暑いときばかりでなく、緊張したときやドキッとしたときなど、手のひらに汗をかきますよね。
それと同じように、足のうらにも汗をたくさんかいているのです。
しかし、この汗、かいたばかりのときは、ほとんどにおいません。
足についている雑菌が、この汗や、皮膚が古くなった角質、皮脂などを分解して、あのにおいを発生させるのです。
靴を履いた足というのは、温かくじめじめしていて、雑菌が繁殖するにはもってこいの場所なんですね。
足のにおいを抑えるには、まず足を清潔に保ち、余計な角質や皮脂、汗を残さないことです。
お風呂で足を洗うときは、指の間までしっかり洗いましょう。
その後は湿気を残さないよう、きちんと拭いて乾かしてください。
汗をかいたときも同様に、できることなら靴下を脱いで足を乾かすとよいです。
靴下はなるべく通気性のよい綿などの自然素材がよいでしょう。
ストッキングなどの化学繊維は汗を吸い取りにくいのです。
靴のお手入れについては、帰宅して脱いだ靴をすぐげた箱にしまわないことです。
汗や湿気が充満した靴をそのままげた箱にしまうと、２?３時間ほどで雑菌が繁殖してにおいを発生させます。
靴を脱いだら、風通しのよいところで数時間干してからしまうとよいでしょう。
しかし、仕事中でそんなお手入れをしている時間もないという場合は、サッと使える消臭スプレーやパウダーなどもあります。
体臭対策に制汗剤などを使う人も多いと思いますが、足専用の対策商品もいろいろ市販されています。
その場のいやなにおいが抑えられるので、便利です。
でも帰宅後の足と靴のお手入れは、忘れないでくださいね。
体臭について
体臭とは文字通り「体の臭い」のこと。もっと具体的にいうなら、皮膚の汗腺・皮脂腺から分泌された脂質が酸化することにより生ずる臭気のことです。
体臭はなかなか自分では気づきにくいもの。近しい人に指摘されたり、周囲の人が不快感を示したりすることで気づくこともよくあることです。体臭は、長い間お風呂に入らなければ、誰でも発してしまいますが、毎日お風呂に入っていても体臭がするのはなぜでしょうか？
体臭の発生源には、
・皮脂腺〜分泌された皮脂が空気に触れることで酸化し、体臭が生じる。
・汗腺(エクリン腺)〜汗が皮脂と混ざり合い、雑菌が繁殖して体臭が生じる。
・脇の下、乳輪、外陰部などにある汗腺(アポクリン腺)〜汗に脂肪、鉄分、尿素、アンモニアなどが含まれ、臭いを発する。
などが挙げられます。
体から発せられる臭いには個人差があり、臭いの強さもまた人それぞれ。人間は生きている限り、汗もかけば垢も出ますし、体はどうしても汚れていきます。こうした自然な体臭は、清潔にすれば解決するものですから、さほど気にする必要はないでしょう。しかし、病的な体臭は、ちょっと注意が必要です。
病的な体臭とは、例えば、糖尿病になると甘い臭いがするようになり、甲状腺機能亢進症やパーキンソン氏病になると、独特の体臭が出るようになります。体臭がいつもと違う、変わってきた、ケアをいろいろしても臭いが軽減されない…こんなときは、一度専門医に相談してみましょう。